Zayıflamada Hareket

Zayıflamada Hareket

• Öncelikle bedenimizi tanımamızı, kalıcı bir barış yapmamızı ve bedenimizi sevmemizi hedefliyor. Bedenimiz ile daha fazla vakit geçirmek, zaman ayırmak, yatırım yapmak ile devam ediyor.
• Şişmanlık ve ideal bedenin karşılaştırması, günlük yaşamımızda hareket ve hareketsizliğin sebep ve sonuçları ile davranışlarımızı, hayat kalitemizi nasıl etkilediğini ve almamız gereken önlemleri tüm çıplaklığı ile anlatıyor.
• Deniz Egece metodu telkinler, yüzleşmeler ve doğru bilgileri bilinçaltına kabul etmesi ile kalıcı ideal bedene sahip olmak gibi kavramlardan oluşmakta.
• Zayıflamada Hareket Kitabını Kimler Okumalı?
• • Herhangi yaş, cinsiyet, sağlık sınırlandırması olmadan her kesime hitap eden bir eser!
• • Yaşlılık, hamilelik, hayat şartları, çevre faktörü gibi bahaneler ile hareket etmemek için bahaneler üretenler.
• • Birçok defa diyet ve ağır spor programları ile kaybettiği kilonun fazlasını alan ve hayal kırıklığına uğrayanlar.
• • Şişmanlığın mutluluk olduğunu kendisine kabul ettirmiş olanlar.
• • Şişmanlığın bir sağlık sorunu değil, eğitim sorunu olduğunu bilenler. Ve onlarcası.“Zayıflamada Hareket” kitabında herkes kendisinden bir parça bulacaktır!(Tanıtım Bülteninden)